Wir haben die besten Fitness Adventskalender recherchiert.
In jedem Fall ist das eine tolle Geschenkidee!
Mit dabei: Ratgeber (auf was du achten solltest), natürlich die besten Fitness Adventskalender 2022 und ein paar interessante Alternativen zum Fitness Adventskalender.
Inhaltsverzeichnis
Unsere Empfehlung: Bester Fitness Adventskalender 2022
Miamio Adventskalender
Am besten hat uns der Adventskalender von Miamio gefallen. Egal, ob Mann oder Frau, ob jung oder alt, wir glauben, dass dieser Adventskalender jedem eine Freude bereiten kann. Damit ist eine tolle Weihnachtszeit garantiert.
Über Fitness Adventskalender
Wir alle wollen abnehmen und fit sein. Dafür müssen wir nicht auf die Neujahrsvorsätze warten, um jetzt anzufangen. Mit einem Fitness-Adventskalender startest du schon früh in ein sportliches neues Jahr.
Die Fitness Adventskalender sind gefüllt mit leckeren Dingen, die uns helfen, Gewicht zu verlieren und/oder Muskeln aufzubauen.
Hinter den Türen eines Fitness Adventskalenders verbergen sich Proteine, Ballaststoffe und „Superfoods“ in verschiedenen Formen. Alle haben alle eine positive Wirkung auf unseren Körper. Sie haben meist wertvolle Inhaltsstoffe.
Hab also kein schlechtes Gewissen, wenn du in der Adventszeit viele Plätzchen naschst. Der gesunde Ausgleich wartet schon hinter den Türchen.
Doch wenn du kein erfahrener Fitnessexperte bist, kann es schwierig sein, den richtigen Fitnesskalender auszuwählen. Schließlich ist nicht jeder mit Begriffen wie „Whey“ und „Low Carb“ vertraut. Aber keine Sorge: Wir helfen bei der Entscheidung!
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Checkliste: Fitness Adventskalender
- Bar: Wer jetzt nur an Cocktails mit Freunden denkt, ist mit einem Fitness Adventskalender gut beraten. In vielen dieser Kalendern sind Fitnessriegel (Bars) enthalten. In der Geschmacksrichtung reichen diese von schokoladig, nussig bis fruchtig und süß. Mit dem extra hohen Eiweiß-Anteil („Protein“) sorgen die Bars für eine Extraportion Power, was die Riegel super zum Muskelaufbau macht.
- Whey: Der Begriff „Whey“ kommt vom englischen Wort für das Milchprodukt Molke. Whey ist ein beliebtes Supplement mit hohem Proteinanteil, das bei Sportlern und Fitnessfans beliebt ist. Molkenprotein ist bei Sportlern sehr beliebt und wird empfohlen. Whey ist eine gute Wahl für ein Proteinpulver, das man nach dem Training trinkt. Whey hilft deinen Muskeln, sich zu erholen und zu wachsen.
- Low Carb: Low Carb steht für Kohlenhydratarm. Für Leute, die eine Low Carb Diät machen, ist dieses Stichwort wichtig. Eine Low Carb Diät ist eine Diät, die nur eine geringe Menge an Kohlenhydraten enthält. Eine Low Carb Diät kann dir helfen, Gewicht zu verlieren. Normalerweise essen Menschen, die eine Low Carb Diät machen, 20 bis 150 Gramm Kohlenhydrate pro Tag.
- Gesund und lecker: Einige Fitness-Adventskalender enthalten sowohl Fitnessriegel als auch kalorien- und zuckerarme Snacks und Getränke. Sie sind gut für Menschen, die sich gesund und ausgewogen ernähren wollen.
- Probier- und Originalgrößen: Oft sind die Lebensmittel in Probiergrößen enthaltenen, aber es gibt auch Kalender, wo die Produkte die Originalgröße haben.
- Zuckerarm oder zuckerfrei: Wenn du deine Fitness verbessern willst, solltest du von Zucker und Fetten in deiner Ernährung Abstand halten. Tatsächlich wurde bei vielen der Fitness-Produkten Zucker durch Süßstoffe ersetzt. Das ist zwar in Ordnung, aber es ist wichtig, daran zu denken, dass die Riegel & co kein Ersatz für eine gesunde Mahlzeit sind. Sie dienen nur als Ergänzung.
- Keine synthetische Zusatzstoffe: Es ist wichtig, dass du synthetische Zusatzstoffe in deinem Fitness-Adventskalender vermeidest. Leider sind diese Zusatzstoffe für die Hersteller billig, weshalb sie oft künstliche Aromen, Konservierungsmittel und Farbstoffe in ihre Produkte einbauen. Allerdings solltest du Kalender mit diesen Zusatzstoffen meiden, da sie nichts mit „Fitness“ zu tun haben. Achte auf jeden Fall darauf, die Zutatenliste auf jedem Kalender zu überprüfen, bevor du den Adventskalender für Fitnessfans kaufst.
- Limited Edition: Viele der großen Fitnessunternehmen bringen spezielle Adventskalender in limitierter Auflage heraus. Bist du an einem besonderen Fitness Adventskalender interessiert, solltest du lieber schnell sein.
- Vegan: Immer mehr Menschen entscheiden sich für eine vegane Lebensweise. Wenn du zu ihnen gehörst, kannst du auch vegane Fitness-Adventskalender finden. Diese enthalten meist pflanzliche Proteinriegel und andere vegane Snacks.
- Preisvorteil: Der Gesamtwert der Produkte in einem Fitness-Adventskalender ist oft deutlich höher als der Preis des Kalenders selbst. Wenn du also auf der Suche nach einem Schnäppchen bist und ein paar neue Fitnesssnacks ausprobieren willst, ist ein Fitness-Adventskalender eine gute Wahl!
